|
Pra dar um ânimo pra quem está começando,ainda falta 40kg,mas foco,força,fé e constância,obrigado Jesus.
|
1154 千卡
|
脂肪: 26.69克 | 蛋白质: 49.03克 | 碳水物: 179.68克.
早餐: Mingau de Aveia, União Açucar Cristal, Mariza Canela em Pó, Vitao Mix de Sementes e Grãos. 午餐: Suco de Maracujá, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Alface, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
|
|
 评论
2021年02月27日 会员：: BárbaraLiima
|
q linda!! obrigada por compartilhar 👏👏🤩🤩
2021年02月27日 会员：: @Letici@
|
2021年02月27日 会员：: Selmmoca47
|
2021年02月28日 会员：: IsabelSena
|
2021年02月28日 会员：: claudiao.filho
|
2021年02月28日 会员：: Alessandrabigardi
|
2021年02月28日 会员：: line.motiva
|
2021年02月28日 会员：: Hibrahim
|
isso aoh...é o fator FFF... parabéns!!
2021年02月28日 会员：: Johnny And
|
Obrigada a todos,vcs me dão muita força, obrigada
2021年03月1日 会员：: janemartins1234
|
não desista que chegará lá
|
parabéns está fikando ainda mais linda ❤️
|
Parabéns, Jane! Seu progresso é inspirador. Estou com 120kg, e preciso emagrecer 52kg. É um longo caminho... Seu exemplo é um norte para mim! Gostaria de saber qual a sua altura...
2021年03月2日 会员：: jade_2016
|
2021年03月2日 会员：: rosana_nicolino
|
Jade-2016 minha altura é 1.57
2021年03月2日 会员：: janemartins1234
|
#tmj estou com 102 rumo aos 90...e assim por diante
2021年03月3日 会员：: Oliveira 31
|
|
|