|
Ben nu al 2 weken zonder de app in te voeren en moet zeggen dat het gewoon goed gaat, heb zelfs cheat dagen gehad en een week niet gesport en mijn gewicht blijft nu gelukkig stabiel. Ik ga deze app even verwijderen om te kijken of ik het zo vol houdt en goed gaat. Merkte toch wel dat het invoeren van mijn eten heel veel invloed had op mezelf en hoe ik me continue overal aan wilde houden, nu kan ik dat een beetje loslaten gelukkig. Als het nou niet lukt zonder de app zien jullie me van zelf weer terug 😁
Heel veel succes voor iedereen met zijn/haar proces, jullie kunnen het 💪🏼
|
58 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.2 公斤
|