在2014年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 44.98克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 182.44克.
早餐: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Brown Sugar, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). 午餐: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. 晚餐: Dr. Pepper Dr. Pepper, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Garbanzo Beans, Cos or Romaine Lettuce, Carrots. 小食/其他: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Snickers Snickers Bar (Miniatures). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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