在2021年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 110.99克 | 蛋白质: 58.98克 | 碳水物: 150.64克.
早餐: Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet Aldi , Tasty Basics Muesli Noten en Pitten. 午餐: Witlof, Ekoplaza Pompoenpitten, Krenten, Appel, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Vitakrone Huzarensalade . 晚餐: Appel, Zaanse Mayonaise, CêlaVita Mini Krieltjes, Kokosolie, Lidl Wiener Schnitzel. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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