在2021年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 40.49克 | 蛋白质: 72.43克 | 碳水物: 164.90克.
早餐: Level Kitchen Рисовая Запеканка с Черникой и Соусом «Клубничный Пломбир», Level Kitchen Тост с Омлетом и Сыром с Овощным Рататуем. 午餐: Лимонный Сок, Мёд, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Сухари с Маком (Звездный). 晚餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Level Kitchen Котлеты из Двух Видов Рыб, Level Kitchen Салат с Фасолью, Курицей и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|