|
back to diet setelah seminggu sakitt libur diet bb naik 2kg wkwk
|
965 千卡
|
脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 37.11克 | 碳水物: 133.47克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Soto Ayam, Quaker Oat. 午餐: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Jus Alpukat. 晚餐: Tempe Bacem, Opor Ayam, Nasi Putih. 更多的......
|
|
|
|