在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 55.34克 | 蛋白质: 47.95克 | 碳水物: 209.92克.
晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng, Nasi Goreng, Pisang, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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