holabarcelona的日记, 2021年02月26日

在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）

45.5 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月26日:

595 千卡

脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 20.63克 | 碳水物: 29.48克. 早餐: Кофе с Молоком, Миндаль, Сахар. 午餐: Селедка под Шубой, Борщ с Курицей. 更多的......

1220 千卡

运动: 仰卧起坐 - 20 分钟, 休息 - 15 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

holabarcelona的体重历史