在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 26.34克 | 蛋白质: 76.46克 | 碳水物: 67.11克.
早餐: AH Banaan, Speltbrood, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Oploskoffie (Poeder). 午餐: Aardbeien, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Kruidvat Eiwitshake. 晚餐: Zalm. 小食/其他: Galbani Mascarpone, Jan Pannenkoeken Naturel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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