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Come si sblocca la bilancia?
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100.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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128 千卡
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脂肪: 3.63克 | 蛋白质: 6.32克 | 碳水物: 16.53克.
早餐: PanBauletto Integrale, Zucchero, Caffè Latte. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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 评论
Cosa intendi? in questa app o in generale?
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In generale, perché il peso è bloccato da tempo, ma era una battuta 😁
2021年03月4日 会员：: redrevenge
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Per sbloccare la bilancia allora allenamento con i sovraccarichi e alimentazione leggermente ipocalorica 😉
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L'alimentazione è già ipocalorica, il problema è che sto scrivendo la tesi e non trovo mai il giusto tempo da dedicare all'allenamento 😭
2021年03月4日 会员：: redrevenge
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