在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 96.05克 | 碳水物: 122.33克.
早餐: Чернослив, Финик, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 午餐: Альянс Капуста по-Корейски, Имбирь Маринованный, Чернослив, Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Чернослив, Чай, Имбирь Маринованный, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|