在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 64.80克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 128.36克.
早餐: Льняное Печенье с Грецкими Орехами, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Авокадо. 午餐: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сладкий Красный Перец, Льняное Печенье с Грецкими Орехами. 晚餐: Heinz Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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