在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 87.87克 | 蛋白质: 106.09克 | 碳水物: 186.22克.
早餐: Telur Rebus, Lontong Sayur. 午餐: Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Alpukat. 晚餐: Sunpride Banana, Buncis, Tahu Kukus, Dada Ayam, Fitbar Fitbat Multigrain, Telur Rebus, Kanzler Singles Hot. 小食/其他: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Fitbar Fitbat Multigrain. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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