在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 119.40克 | 碳水物: 194.39克.
早餐: AH Kipfilet Pittig, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Vitalinea Yoghurt Aardbei. 午餐: Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, AH Ijsbergsla , Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, AH Magere Spekblokjes, AH Snoepgroente Tomaat, Boni Prinsessenbonen. 晚餐: Imperial Zelfrijzende Bloem, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Vache Bleue Emmental Light, Delhaize Ontvette Ham, Campina Halfvolle Melk, Boni Preiwit. 小食/其他: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot , Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Mango's, Mandarijn. 更多的......
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稳定体重
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