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1507 千卡
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脂肪: 61.93克 | 蛋白质: 113.01克 | 碳水物: 122.51克.
早餐: Pullman Pão Integral Original, McDonald's Café com Leite (200ml), Café com Leite Integral. 午餐: Molho de Tomate, Fugini Molho de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Preto, Tomates, Prato Fino Arroz Integral (15g), Prato Fino Arroz Integral (15g). 晚餐: La Vita Alface Americana, Soya Óleo de Soja , Abóbora Cozida, Copacol Filé de Merluza , Copacol Filé de Merluza , Copacol Filé de Merluza . 小食/其他: Piracanjuba Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure. 更多的......
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