在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 65.85克 | 蛋白质: 99.07克 | 碳水物: 101.09克.
早餐: Edulcorantes (Sacarina), Café, Tulipán Mantequilla, Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas. 午餐: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Cerdo, Tomates, Rúcula. 晚餐: Vino Syrah, Montesinos Tarta de Queso, La Selva Panceta, Hacendado Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Rúcula, Hacendado Tortillas Integrales, Vino Syrah. 小食/其他: Hacendado Yogur Griego Natural. 更多的......
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963 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
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