在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 95.42克 | 碳水物: 121.84克.
早餐: Tirolez Mussarela Light, Filé de Frango Grelhado, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Clara de Ovo, Morangos. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Zaffari Carne Moída de Acém. 晚餐: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo. 小食/其他: Yoki Milho para Pipoca, Darkness Barra de Proteína, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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