在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 49.01克 | 碳水物: 61.83克.
早餐: Caputo Mandorle Sgusciate, Olio di Fegato di Merluzzo, Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla, Noci Sgusciate, Kiwi. 午餐: Pane Integrale al 100%, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Gaia Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. 小食/其他: Alesto Mandorle Californiane. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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