在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 50.68克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 177.29克.
早餐: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Миндаль, Good Morning Гранола с Шоколадом. 午餐: Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Зеленая Фасоль, Свинина Запеченая, Гречка Вареная. 晚餐: Гороховый Суп, Ржаной Хлеб. 小食/其他: АТБ Яблоко Голден, Сырники ПП, Сырники ПП. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|