|
завтрак сегодня был вкусный и сытный,то что надо для трудного дня💪🏻
|
1992 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 109.78克 | 碳水物: 230.26克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи. 午餐: Валетек Кисель , Подлива, Рыбные Котлеты, Макфа Гречка на Воде. 晚餐: Капуста Тушеная без Масла, Минтай Запечённый. 小食/其他: Малина (Несладкая, Замороженная), Арахис, Чайхона Шаурма с Курицей. 更多的......
|
|