在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2367 千卡
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脂肪: 70.50克 | 蛋白质: 80.59克 | 碳水物: 289.14克.
早餐: Банан, Seidel Kohlrabi , Grafschafter Balance Brot , Aldi Thunfisch, Помидоры, Огурец, Кофе с Молоком. 午餐: Жареный Картофель, Кофе с Молоком. 晚餐: Овощная Запеканка, Виноград, Вино Мерло. 小食/其他: Капучино, Пицца с Ветчиной и Грибами. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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