在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 80.83克 | 蛋白质: 34.85克 | 碳水物: 33.43克.
早餐: Nutiva Кокосовое Масло, California Gold Nutrition Масло МСТ, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Navitas Organics Organic Cacao Powder. 午餐: La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Лимонный Сок, Noris Палтус Отварной в Желе, Азбука Вкуса Капуста с Шампиньонами Тушеная, Волков Уши Свиные. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|