在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 54.01克 | 碳水物: 14.95克.
早餐: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Tapatio Hot Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Tillamook Sweet Cream Salted Butter. 午餐: Philadelphia Original Cream Cheese, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit. 晚餐: Onions , Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Jalapeno Peppers , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . 小食/其他: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry (Bottle). 更多的......
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一个星期减少8.6 公斤
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