在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 47.20克 | 蛋白质: 42.05克 | 碳水物: 136.51克.
早餐: Чай с Молоком, Банан, Жареное Яйцо. 午餐: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лечо, Сэн Сой Фунчоза. 晚餐: Nestle Nuts Duo, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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