在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 167.14克.
早餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: My Roti Roti Isi Krim Susu, Telur Rebus, Telur Rebus, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. 晚餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepes Tahu. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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