在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 69.62克 | 蛋白质: 109.52克 | 碳水物: 150.11克.
早餐: Monin Сироп, Кофе, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный Абрикос, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, Сосиски Венские, Гречка Отварная, Щи с Курицей. 晚餐: Яичница, Monin Сироп Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Соусе Терияки, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Йогурт Домашний. 更多的......
|
|
|
|