在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 26.33克 | 蛋白质: 76.53克 | 碳水物: 168.63克.
早餐: Nescafe Black Coffee, Pepaya, Apel. 午餐: Dada Ayam, Kemangi, Bengkoang, Wortel, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Selada Daun Hijau. 晚餐: Salak, Pisang, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Pisang, Bakpao, Salak, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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