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53,50 kg
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53.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 29.76克 | 蛋白质: 38.93克 | 碳水物: 107.04克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. 午餐: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Soto Ayam. 小食/其他: Nanas, Semangka, Jambu Air, Jambu Biji. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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