在2021年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 63.52克 | 蛋白质: 23.25克 | 碳水物: 71.11克.
早餐: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Цветная Капуста, Печень Трески. 晚餐: Цветная Капуста, Помидоры. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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