在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 39.59克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 108.11克.
早餐: Green Tea, OptiSlim Chocolate Shake. 午餐: Blueberries, Jalna Lactose Free Whole Milk Natural Yoghurt. 晚餐: Baked Potato (Peel Eaten), Tuna in Water (Canned), Devondale 3 Cheese Blend, Light Sour Cream, Butter. 小食/其他: Earl Grey Tea, Lactose Reduced Whole Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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