在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 65.08克 | 蛋白质: 77.65克 | 碳水物: 230.87克.
早餐: Requeijão, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Farofa, Salada de Maionese, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar, Amendoim, Geladinho, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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