在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 69.27克 | 蛋白质: 115.78克 | 碳水物: 175.16克.
早餐: Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio d'alaska, Lindt Cioccolato Fondente 72%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Ecor King Flakes. 午餐: Nuggets di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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