在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 80.41克 | 碳水物: 51.76克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Repolho Refogado, Pazze Óleo de Semente de Abóbora , Brócolis, Alface Romana, Peito de Frango. 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Cebolas, La Violetera Azeitona Preta, Peito de Frango. 小食/其他: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Caturra, Mel, Leitissimo Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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