在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 86.19克 | 碳水物: 150.77克.
早餐: Aerzener Apfelkuchen, Milsani Reine Buttermilch, Eberswalder Hackepeter , Lidl Sonnenblumenbrot. 晚餐: Cucina Parmigiano Reggiano, Spaghetti Trocken. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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