在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2011 千卡
|
脂肪: 49.16克 | 蛋白质: 84.65克 | 碳水物: 306.58克.
午餐: Ovo, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Nestlé Clusters Chocolate, Banana, Sushi, Sopa de Legumes sem Batata. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|