|
gemuk di bully pas kurus juga sama di bully juga, 🙈🙈
|
77 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 48.04克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 154.13克.
早餐: Tropicana Slim Gula, My Roti Roti Gandum Kupas , Alpukat, Diamond Non Fat Milk. 午餐: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Tahu Goreng. 晚餐: Sambal Goreng, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng. 小食/其他: Kurma, Kalbe Slim & Fit Cookies. 更多的......
|
稳定体重
|