在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 27.12克 | 蛋白质: 62.10克 | 碳水物: 53.21克.
早餐: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Красное Яблоко, Мандарины, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|