在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
730 千卡
|
脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 52.81克.
早餐: Hemmer Maionese com Azeitonas Pretas, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Banana-da-Terra Madura Fervida, Bom Destino Mussarela de Búfala, Melitta Café sem Açúcar, Abacate, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Integralmedica Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Procorps Whey 4 Protein. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
评论
Obrigado pessoal, nem sabia que estava aparecendo público meu controle de peso.
2021年02月23日 会员:: Fabiano Pitzer
|
|
|