在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 44.51克 | 碳水物: 126.94克.
午餐: Пишмание, Чай, Салат с Морепродуктами, Каждый День Пельмени с Курицей и Говядиной. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少3.3 公斤
|
|
|