在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 60.29克 | 蛋白质: 75.69克 | 碳水物: 122.86克.
早餐: Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, ПП Оладьи. 午餐: Помидоры, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Курица с Ананасами. 晚餐: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами. 小食/其他: Русский аппетит Ванильный Капучино. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|