在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 148.17克.
早餐: Fried Pork Chop, Ceres Meses, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Blue Band Margarin, Banana. 午餐: Fried Batter Dipped Eggplant, Fried Pork, Sop oyong, White Rice. 晚餐: Fried Pork, Fried Batter Dipped Eggplant, White Rice. 小食/其他: Nextar Nastar, Crab Soup, Cupcake cokelat, Indomaret Kacang Bali. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|