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Bissmillah yuk bisa
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54.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 10.97克 | 蛋白质: 47.67克 | 碳水物: 97.06克.
早餐: Madu, Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: Tahu Kukus, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Daun Katuk, Nasi Putih, Cumi-cumi. 晚餐: Pakcoy, Tomat, Kubis Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Hatari Malkist Original. 更多的......
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稳定体重
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