在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 84.31克 | 蛋白质: 121.42克 | 碳水物: 156.42克.
早餐: Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g). 午餐: Tomates, Couve Manteiga Crua, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Bolo de Carne Moída, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Lacta Bis (30g), Banana Nanica, Ovo Cozido, Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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