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daidld
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2021年02月20日
daidld的日记, 2021年02月20日
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在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
69.9 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
9.9 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2021年02月20日:
1884 千卡
脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 35.58克 | 碳水物: 126.82克.
早餐:
Heineken Cerveja Heineken (355ml).
午餐:
Tomates, Perdigão Salsicha.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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