在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 90.98克 | 蛋白质: 75.31克 | 碳水物: 211.35克.
早餐: Abricots Secs, Pomme, Andros Confiture Allégée Abricots, Monoprix Beurre Doux, Café, Pain Complet. 午餐: Saint Eloi Gratin de Choux Fleurs, Ail, Franprix Boulgour Tomates, Courgettes, Menthe. 晚餐: Ricotta, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). 小食/其他: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Banane. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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