在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 5.44克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 107.16克.
早餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 午餐: Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja , Cenouras Cozidas, Repolho, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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