在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 67 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 43.22克 | 碳水物: 78.31克.
早餐: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Café con Leche de Soja. 午餐: Milbona Bechamel, Freshona Coliflor, Brócoli y Zanahoria, Kesvit Sopa Vegetal. 晚餐: Espárragos, Tortilla de Huevo. 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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