在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2013 千卡
|
脂肪: 78.08克 | 蛋白质: 178.23克 | 碳水物: 157.49克.
早餐: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Мандарины, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 午餐: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Блины на Молоке, Борщ с Курицей, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. 晚餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|