在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 35.11克 | 蛋白质: 38.02克 | 碳水物: 71.44克.
早餐: Брусника Самса с Картофелем, Сыр Российский, Сметана , Каравай Лаваш Грузинский. 午餐: Командор Рыба по-Русски. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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