elisangelamiguel的日记, 2021年02月19日

minha evolucao em 3 meses

查看饮食日历, 2021年02月19日:

529 千卡

脂肪: 20.62克 | 蛋白质: 33.92克 | 碳水物: 50.96克. 早餐: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 午餐: Yoki Farofa Tradicional, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 更多的......

115 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

674支持者支持

1到20，总共54

parabéns

2021年02月19日会员：: donizete.william

Caraca muito bom

2021年02月19日会员：: FreDemarch

Maravilhosa. Parabéns pelo resultado e dedicação!🌻

2021年02月19日会员：: ninalil

Arrasouuuuu

2021年02月19日会员：: jessiee_

Top!!! Iniciei esse mês com muito foco... estou fazendo hidroginástica 3X na semana e reeducação alimentar junto com meu marido, as postagens de vcs me motivam pra continuar firme. 👊🏽👊🏽💪🏽

2021年02月19日会员：: susienne

Incrível, parabéns.

2021年02月19日会员：: Mari Purga

PARABÉNS!!!

2021年02月19日会员：: Thassiaregina

Maravilha!!!

2021年02月19日会员：: dircefranca

Parabéns 👏🏻👏🏻

2021年02月20日会员：: molivandra

arrasouuuuuu.uhull..

2021年02月20日会员：: gizanescau

Parabéns

2021年02月20日会员：: brimenega

É uma alegria ver seu resultado me motiva muito! ☘️👏👏👏👏

2021年02月20日会员：: Paula211

maravilhosa!

2021年02月20日会员：: martinhacouto

parabéns

2021年02月20日会员：: helenkato

👏👏👏

2021年02月20日会员：: IsabelSena

Já é outra pessoa, parabéns

2021年02月20日会员：: Jocylady

Parabéns está linda 💕💕

2021年02月20日会员：: Renatakbp

Parabéns! 🥰

2021年02月20日会员：: SusnaVieira

parabéns!

2021年02月20日会员：: julianasabioni

Qual dieta vc estar fazendo ? parabéns 👏👏👏👏

2021年02月20日会员：: aldjos

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